Gran Canaria

Nicht jede Insel kann das ganze Jahr über professionelle Radsportteams, internationale Athleten, Sportvereine und aktive Gruppen willkommen heißen. Gran Canaria wird oft als “Miniaturkontinent” beschrieben und vereint Atlantikküsten, Vulkanberge, anspruchsvolle Radwege und hervorragende Bedingungen zum Schwimmen im offenen Wasser – alles nur eine kurze Autofahrt entfernt.

Menschen aus der ganzen Welt wählen Gran Canaria für professionelle Trainingslager, Fitness- und Wellness-Retreats, Radurlaube und Outdoor-Erlebnisse wie Trailrunning, Wandern und Bergabenteuer. Die Landschaft der Insel verändert sich auf kurzen Distanzen dramatisch, sodass Sportler und Gruppen Küstentraining, anspruchsvolle Bergsitzungen und Erholungsaktivitäten in einem kompletten Programm kombinieren können.

Mit seinem milden Winterklima, dem abwechslungsreichen Gelände und der hervorragenden Sportinfrastruktur ist Gran Canaria ein ideales Reiseziel für Radfahrer, Triathleten, Läufer, Schwimmer, Fitnessgruppen und Retreat-Organisatoren. Entdecken Sie, warum es als eines davon gilt Europas führende Sport- und Trainingsziele.

Triathlon

Maspalomas ist Gastgeber des IRONMAN 70.3 Gran Canaria, einer der größten Attraktionen der Insel für das Triathlontraining. Tatsächlich kombiniert die Strecke ein Atlantikschwimmen im offenen Wasser, eine Radstrecke durch vulkanisches Gelände und einen Lauf entlang der berühmten Dünen der Insel.

Über den Renntag hinaus haben Athleten, die für IRONMAN 70.3 Gran Canaria trainieren, Zugang zu Routen durch Ayagaures und den Naturpark Pilancones sowie zu geschützten Badebuchten für Freiwassersitzungen. Egal, ob Sie sich auf den Übergang vom Rad zum Lauf oder auf das Schwimmen im offenen Wasser konzentrieren, das Gelände der Insel macht jede Triathlon-Session ausschlaggebend.

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Radfahren & Höhentraining

Der Pico de las Nieves ist der charakteristische Anstieg der Insel. Er erreicht 1.949 Meter und zieht jedes Jahr professionelle Teams zum Wintertraining an. Insbesondere können Fahrer in einer einzigen Fahrt von fast 2.000 Metern auf Meereshöhe absteigen und dabei mehrere Mikroklimata durchqueren.

Da die Straßenqualität ausgezeichnet ist und außerhalb des Sommers wenig Verkehr herrscht, deckt das Training für Radfahrer auf Gran Canaria jede Phase ab, von rollenden Küstenschleifen bis hin zu einer echten Radbesteigung des Pico de las Nieves. Aus diesem Grund kehren die WorldTour-Teams nun jeden Winter hierher zurück, um ihre Form zu Beginn der Saison aufzubauen.

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Trailrunning

Insgesamt hat sich das Landesinnere Gran Canarias zu einem der beliebtesten Trailrunning-Ziele Europas entwickelt. Im Mittelpunkt steht der Transgrancanaria-Teil der UTMB World Series und eines der härtesten Trailrunning-Rennen zu Beginn der Saison. Tatsächlich durchquert der Transgrancanaria-Kurs die Insel von Küste zu Küste und klettert durch Schluchten, Kiefernwälder und vulkanische Bergrücken.

Da das Gelände auf kurzen Distanzen so unterschiedlich ist, eignet sich das Training für Trailrunner auf Gran Canaria für alles, von technischen Einheiten bis hin zu langen vertikalen Gain-Blöcken. Egal, ob Sie auf die Transgrancanaria hinarbeiten oder die Downhill-Technik verfeinern, dies ist einer der umfassendsten Trailrunning-Standorte in Europa.

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Schwimmen & Freiwasser

Neben den Trainingsbecken in Las Palmas ist das Freiwasserschwimmen in Las Canteras eines der bestgehüteten Trainingsgeheimnisse Gran Canarias. Da die Wassertemperaturen den ganzen Winter über mild bleiben, können Schwimmer fast das ganze Jahr über im Freien trainieren.

Insbesondere Las Canteras, ein geschützter 3 km langer Stadtstrand in Las Palmas, bietet flaches, stromgeschütztes Wasser, das sich ideal für Freiwasserschwimmsets eignet, während die von Dünen gesäumten Buchten von Maspalomas’ Bedingungen bieten, die näher an der Renntagssimulation vor IRONMAN 70.3 Gran Canaria liegen. Unsere Partnerzentren bieten daher umfassende Unterstützungs- und Wiederherstellungseinrichtungen, um Ihr Team in Topform zu halten.

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Padel & Tennis

Das Padel-Training auf Gran Canaria hat schnell zugenommen, und Clubs und Resorts haben an der gesamten Südküste Plätze hinzugefügt. Milde Winter bedeuten das ganze Jahr über Spielmöglichkeiten, ohne dass es zu den im Norden Europas üblichen Regenverzögerungen kommt.

Maspalomas und Playa del Inglés bieten die höchste Konzentration an Gerichten. Viele Veranstaltungsorte kombinieren Padel mit Tennisanlagen vor Ort, sodass Mannschaften mit gemischten Disziplinen Seite an Seite trainieren können. Egal, ob Sie ein Padel-Trainingslager oder ein Tennisprogramm betreiben, das Klima der Insel sorgt dafür, dass die Plätze zwölf Monate im Jahr geöffnet bleiben.

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Windsurfen & Surfen

Das Windsurfen in Pozo Izquierdo ist weltberühmt und dank konstanter Passatwinde und zuverlässiger Dünung Austragungsort von PWA-Weltcup-Events. Die Südostküste bietet einige der zuverlässigsten Windbedingungen Europas und zieht von Oktober bis Juli Fahrer an.

Surfer machen sich auf den Weg nach El Confital, einem Riffbruch in der Nähe von Las Palmas, der für fortgeschrittene und fortgeschrittene Fahrer geeignet ist. Das Training für Windsurfen und Surfen auf Gran Canaria profitiert von warmem Atlantikwasser und gleichmäßigen Bedingungen, die anderswo auf dem Kontinent selten sind. Zwischen den Sitzungen eignen sich Flachwasserbuchten in der Nähe von Las Palmas für Anfänger in der Bautechnik.

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Yoga & Wellness

Yoga-Retreats auf Gran Canaria nutzen das milde Klima der Insel voll aus, sodass die Sitzungen fast das ganze Jahr über im Freien stattfinden. Tatsächlich können nur wenige europäische Reiseziele dies im Winter anbieten.

An der Südküste beispielsweise befinden sich die meisten speziellen Wellnesszentren, während Dörfer im Landesinneren wie Tejeda eine ruhigere, von Bergen gesäumte Umgebung für Rückzugsorte bieten. Da die Genesung ebenso wichtig ist wie die Intensität, kombinieren Trainingslager auf Gran Canaria Yoga- und Wellness-Tage zunehmend mit härteren Sitzungen. Dadurch erhalten Sportler neben ihren Rad-, Triathlon- oder Trailrunning-Blöcken eine strukturierte Erholung.

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Kultur & Sightseeing

Machen Sie eine Pause von der Strecke und dem Trail, um die Seele der Insel zu entdecken. Hoch aufragende vulkanische Felsformationen liegen neben kolonialen Altstädten. Diese Sehenswürdigkeiten bieten die perfekte Balance aus Inspiration und Erholung während eines Trainingslagers auf Gran Canaria.

Roque Nublo

Dünen von Maspalomas

Altstadt von Vegueta

Masca-Dorf

Hafen von Mogan

Ausflüge

Tauchen Sie zwischen den Trainingseinheiten in die Vulkanlandschaften und Küstendörfer ein, die die Insel definieren. Gemeinsam präsentieren sie eine Landschaft, die es sonst nirgendwo in Spanien gibt.

Wandern Sie zu diesem 80 Meter hohen vulkanischen Monolithen im Herzen der Insel, einem der meistfotografierten Wahrzeichen der Kanarischen Inseln.
Spazieren Sie bei Sonnenuntergang durch das goldene Dünenfeld direkt neben der Küste, die für IRONMAN 70.3 Gran Canaria genutzt wird.
Erkunden Sie das historische Viertel von Las Palmas, das 1478 gegründet wurde. Hier befindet sich die ehemalige Residenz von Christoph Kolumbus.
Besuchen Sie dieses Bergdorf, das für seine Mandelblüten und den Panoramablick auf Roque Nublo berühmt ist.
Schlendern Sie durch die Kanäle dieses Fischerdorfes, das zum Hafenort wurde und oft „Klein-Venedig“ genannt wird

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