Nadar en equilibrio Vacaciones de natación en Croacia Septiembre

Medulin, Croacia
Domingo 13 de septiembre - Domingo 20 de septiembre de 2026

Descripción general

Libere su potencial de natación con Swim in Balance, una institución de natación muy respetada de los Países Bajos, que lleva su experiencia de élite a la impresionante costa del Adriático para una semana excepcional de entrenamiento. Huyendo de 13 – 20 de septiembre de 2026Este campamento exclusivo está profundamente arraigado en la Técnica Alexander, una metodología probada en la que confían atletas profesionales, músicos e intérpretes de todo el mundo para lograr el máximo rendimiento tanto en el cuerpo como en la mente. El resultado es un estilo de natación más suave y sostenible que conserva la energía sin esfuerzo, previene lesiones y proporciona una profunda claridad mental.

Diseñado cuidadosamente para todos los niveles de habilidad, este programa intensivo te encontrará exactamente donde estás. Ya sea que sea un principiante que perfecciona un nuevo golpe o un triatleta que busca maximizar la eficiencia en su crol, nuestra instrucción experta se adapta con precisión a sus objetivos. A lo largo de la semana, dominarás dos brazadas de natación de tu elección, lo que te dejará con una confianza elevada, una alineación corporal perfecta y una relación completamente transformada con el agua.

Domina tu técnica de natación en Medulin

Ubicado en una piscina cubierta climatizada de 25 metros con vistas al panorámico mar Adriático, este campamento combina a la perfección el entrenamiento atlético de primera calidad con un entorno boutique de gran apoyo. Para las personas que padecen molestias en la espalda, los hombros o el cuello, nuestra guía especializada se centra en la biomecánica natural para garantizar una progresión segura, sin dolor y gratificante. Te invitamos a unirte a nosotros Medulina para una experiencia costera inolvidable diseñada para redefinir tu forma de nadar.

La reserva está cerrada

Perfil del entrenador

En Vigeo Sports colaboramos con entrenadores de alto perfil, aportando su experiencia a cada campo de entrenamiento para garantizar sesiones de entrenamiento personalizadas e impactantes.

Esther Visser

El campamento está dirigido por Esther Visser, fundadora de Swim in Balance. Es violinista profesional, profesora certificada de Técnica Alexander, nadadora e investigadora de doctorado. Ella te entrenará junto con otros profesores que fueron capacitados por ella. Esther impartirá las sesiones de la Técnica Alexander por la tarde y hay sesiones individuales disponibles con ella.

Durante más de 10 años, Esther ha dirigido una práctica de Técnica Alexander en los Países Bajos, ‘Move in Balance’, y la invitan periódicamente a impartir talleres y clases magistrales a nivel internacional. Su escuela de natación, ‘Swim in Balance’, ofrece cursos de natación en cinco ubicaciones en los Países Bajos durante todo el año. Swim in Balance organiza con éxito campamentos de natación en este hotel de Croacia más de 20 veces desde 2017.

  • Fundador de Swim in Balance

Incluido en el campamento

  • Cursos de Natación: 2 cursos de natación Swim in Balance® de tu elección.
  • Excursión en barco: una maravillosa excursión en barco, snorkel y natación en aguas abiertas a mitad de semana.
  • Estancia de 7 Noches: Alojamiento en hotel de 4 estrellas en régimen de media pensión (desayuno y cena).
  • Acceso al bienestar: Uso ilimitado del área de bienestar que incluye sauna, baño de vapor, jacuzzi y camas de agua.
  • Técnica Alexander: Curso introductorio que consta de 3 sesiones (1 hora cada una).
  • Yoga matutino: sesiones de yoga gratuitas para empezar el día por la mañana.

No incluido en el campamento

  • Vuelos y traslados al aeropuerto: pasajes aéreos internacionales/nacionales y transporte desde el aeropuerto hasta el hotel.
  • Seguro de Viaje y Deporte: Seguro de viaje integral y cobertura de lesiones deportivas (muy recomendable para entrenamiento en aguas abiertas).
  • Entrenamiento en aguas abiertas: Sesiones opcionales de entrenamiento avanzado de natación en aguas abiertas en el mar Adriático.
  • Taller de espalda: Taller de técnica especializada disponible como complemento opcional.
  • Lecciones Individuales: Sesiones privadas de coaching 1 a 1 disponibles bajo petición para análisis personalizado.

Preguntas frecuentes

  • Q1¿A dónde tengo que volar?

    Q1

    Los participantes deben reservar sus vuelos al Aeropuerto de Pula (PUY), que es el aeropuerto más cercano a Medulin, Croacia. Alternativamente, puede volar al aeropuerto de Rijeka (RJK) o al aeropuerto Marco Polo de Venecia (VCE) y tomar un servicio de transporte. Tenga en cuenta que los pasajes aéreos nacionales e internacionales, así como los traslados al aeropuerto desde y hacia nuestro hotel anfitrión, no están incluidos en el precio del paquete.

  • Q2¿Qué tengo que traer?

    Q2

    Le recomendamos que traiga su equipo de natación estándar (gafas, gorros de baño y trajes de entrenamiento) junto con la vestimenta atlética adecuada para las sesiones de yoga de la mañana. Si prefieres usar un traje de neopreno para entrenar natación en aguas abiertas en el mar Adriático, trae el tuyo propio ya que el alquiler de equipo es opcional. Además, para su seguridad personal, se recomienda encarecidamente a todos los participantes que contraten un seguro de viaje integral y cobertura por lesiones deportivas antes de la salida.

  • T3¿Para quién es este campamento?

    T3

    Estas vacaciones de natación están perfectamente diseñadas para nadadores de todos los niveles, ya sea que esté buscando perfeccionar su estilo libre, mejorar la eficiencia utilizando la Técnica Alexander o realizar una transición cómoda a la natación en aguas abiertas. Dirigido por Esther Visser, fundadora de Swim in Balance, el programa está cuidadosamente diseñado para ayudarle a nadar más ligero, ahorrar energía y abordar o prevenir lesiones de espalda, hombros y cuello mientras disfruta de la impresionante costa del Adriático.