Siem Reap
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Siem Reap
Carrera y senderos
Siem Reap es sede de la Media Maratón Internacional de Angkor Wat. De hecho, la carrera se celebra anualmente desde 1996. Está reconocido por World Athletics y AIMS. Por ejemplo, en 2025 participaron casi 16.000 corredores, procedentes de más de 80 países. Debido a que el recorrido es plano y sombreado, pasa por más de una docena de templos antiguos. Para un desafío mayor, en particular, pruebe el Ultra Trail Angkor. Ofrece distancias desde 8K hasta 101K, atravesando jungla y ruinas antiguas por igual. En general, el entrenamiento de Siem Reap aquí funciona tanto para velocistas como para corredores de ultramaratón.
Ciclismo
En resumen, el Parque Arqueológico de Angkor es uno de los mejores lugares del sudeste asiático para montar a caballo. Sin embargo, circuitos pavimentados y senderos de tierra compactada unen un complejo de templos tras otro. Por ejemplo, el circuito de la Puerta Sur de Angkor Thom es fácil y accesible y se adapta a cualquier nivel de condición física. Mientras tanto, rutas más largas se adentran más en los caminos forestales del parque. Debido a que el terreno permanece en gran parte plano y sombreado, los ciclistas pueden acumular un kilometraje importante aquí. De esta forma, los ciclistas podrán recuperarse posteriormente en uno de los numerosos centros de bienestar de Siem Reap. Por lo tanto, este tipo de entrenamiento en Siem Reap combina bien con una carrera por senderos fácil al día siguiente.
Golf
Siem Reap alberga tres campos de golf de nivel internacional. En particular, el ancla es Phokeethra Country Club, nombrado Campo de Golf del Año 2025 de Camboya por IAGTO. Su campo de 18 hoyos, par 72, serpentea a través de lagunas naturales y un santuario de aves en las afueras de la ciudad. Además, un campo de prácticas, putting green y entrenamiento personal completan las instalaciones. Por lo tanto, es un complemento natural a una semana de entrenamiento basada en correr o andar en bicicleta. En general, muchos atletas consideran una semana de entrenamiento en Siem Reap en tres partes: templos, senderos y una ronda relajada de golf.
Cultura y turismo
Tómate un descanso de la pista y del sendero para descubrir el alma de Angkor. Desde imponentes torres de templos hasta pueblos flotantes en Tonle Sap, estos lugares emblemáticos ofrecen una recuperación real. También ofrecen verdadera inspiración. Todo deportista necesita ambas cosas.
Angkor Wat
Angkor Thom y Bayón
Ta Prohm
Banteay Srei
Pueblos flotantes de Tonle Sap
Excursiones
Entre sesiones de entrenamiento, sumérgete en la rica historia del Imperio Jemer. Explora ruinas antiguas, pueblos flotantes y espectáculos tradicionales. Juntos, muestran el alma eterna de Camboya.
- Conocido por sus enormes raíces arbóreas, Ta Prohm se traga pasillos de piedra enteros. Es uno de los templos más fotografiados de Angkor. También es una caminata favorita para el día de recuperación.
- Realice un recorrido en barco por el lago de agua dulce más grande del sudeste asiático. Vea de cerca casas forzadas y mercados flotantes. Es una forma fácil y de bajo impacto de pasar una tarde sin estar de pie.
- El mercado central y la calle nocturna de Siem Reap ofrecen comida, textiles y artesanías locales. Es una velada buena y discreta después de un largo día de entrenamiento.
- Conocido como la Ciudadela de las Mujeres, este pequeño templo tiene intrincadas tallas del siglo X. Se encuentra a unos 25 kilómetros del complejo principal de Angkor. A menudo, los atletas combinan una visita aquí con una ruta ciclista.
